Novedosas actividades para mantenerse en forma

Por Magnolia
29
Julio
2010

Cuando ya terminó la primera mitad del año a muchas les da por querer bajar los kilitos extras que subieron en invierno. Pensándolo bien, ¡sólo quedan 5 meses para el verano! Por eso es que en Fucsia te entregamos cuatro entretenidas maneras de moldear tu figura y eliminar ese rollito que tanto te molesta.

-Body Combat: esta es una clase súper fuerte que se basa principalmente en varias artes marciales como el Taekwondo, Tai Chi y Karate. La quema de calorías es altísima porque estás todo el rato realizando movimientos de estas disciplinas milenarias que ayudarán a entrenar todo tu cuerpo, siempre acompañado de música. En Sportlife de Vitacura y en el O2 de El Golf puedes inscribirte para tomar esta clase.

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¡Sí, amo el fútbol!

Por Magnolia
26
Julio
2010

ESTAniNafutbol

Foto vía Ernst Vikne

Parece que para el común de las personas, en verdad para los hombres, es demasiado extraño que a una mujer le guste el fútbol tanto o más que ellos. Al escucharme hacer algún comentario medio futbolero comienza el interrogatorio: ¿te gusta el fútbol? con una cara de asombro impresionante. Mi respuesta: ¡sí, amo el fútbol!

Mi familia no es futbolera como para encontrar ahí la explicación de mi encanto por este deporte, los pololos que he tenido no salen del normal fanatismo y siempre me he rodeado con gente que le encanta  y otras que lo odian. Aunque no lo crean, conozco a varios hombres que odian el fútbol.

Creo que mi amor por este deporte empezó cuando era súper chica y todos los partidos del campeonato chileno lo transmitían por televisión abierta. Tengo recuerdos perfectos de estar la tarde de un fin de semana con mi viejo viendo fútbol. Pero la verdadera razón fue que en esa época estaba partiendo Marcelo Salas. Para mí, el mejor futbolista de Chile. Como metía tantos goles y siempre salía en todas partes, empecé a admirarlo. Después se fue a Argentina y luego a Italia y, por supuesto, lo seguí. Y ahí para estar al tanto, me tuve que meter en todas las ligas y campeonatos de fútbol habidos y por haber.

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Comenzó la temporada de ski 2010

Por Magnolia
7
Julio
2010

Temporada ski 2010Para todas las fanáticas del deporte blanco, los centros de ski ya abrieron sus puertas para que puedas disfrutar de este maravilloso pasatiempo y de pasadita, hacer algo de ejercicio que nunca está de más.

Como todos los años, los centros invernales tienen distintas ofertas y promociones para que el ticket no salga tan caro y también puedas ahorrar en transporte y arriendo de equipos. Eso sí que no todo puede ser tan maravilloso y debes considerar que ningún descuento es aplicable durante la temporada alta, o sea, lo que duran las vacaciones de invierno y que varía según cada centro.

El Colorado ofrece diferentes tipos de descuentos, siempre y cuando demuestres que eres socia de un club de alguna empresa de telefonía celular o que eres dueña de una determinada tarjeta de crédito. Esto debes considerarlo al momento de comprar tus tickets diarios o de temporada. Los descuentos no son válidos durante el periodo entre el 12 de julio al 13 de agosto y feriados.

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Chris Brown regresa para rendir tributo a Michael Jackson

Por Bradshaw
29
Junio
2010

Chris Brown

El domingo recién pasado se celebraron los premios BET, galardones que cada año entrega Black Entertainment Television, a los mejores exponentes de la música, el cine y el deporte negro.

Sin duda una de las performances más comentada de la noche fue el homenaje que rindió Chris Brown a Michael Jackson, a un año de su muerte. La estrella del R&B cantó y bailó varios éxitos del difunto rey del pop, luciendo un brillante traje negro, un sombrero del mismo color, además del mítico guante blanco del ídolo pop.

Brown se había mantenido alejado de los escenarios hasta este domingo, donde tuvo un come back glorioso. Sin embargo, fue criticado por algunos, quienes aseguraron que se trataba de un acto teatral, en el que incluso hubo llanto, montado para que el público pudiera perdonarlo por la acusación que sufrió el año pasado por parte de su ex novia, Rihanna. Quien aseguró que la había agredido físicamente; y por lo cual fue encontrado culpable y condenado. Sin embargo, hay varios fanáticos que aseguran que durante su tributo, sólo estaba pensando en Jackson.

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YogaUrbano te regala 1 clase gratis!

Por Bradshaw
24
Junio
2010

YogaUrbano

Añade un poco de tranquilidad y bienestar a tu ajetreada vida laboral practicando esta disciplina, la que te ayuda a lograr el equilibrio perfecto entre mente, cuerpo y espíritu. Para que puedas probarla sin costo es que YogaUrbano te invita a una clase gratis, siempre y cuando menciones que los conociste gracias a Fucsia.

Lo mejor es que ahora en invierno, YogaUrbano anunció la extensión de sus horarios, para que todas podamos enfrentar con energía y ánimo, la lluvia y el frío, características propias de esta época, en la que suele aumentar el sedentarismo, el stress y en algunos casos, la depresión.

El centro imparte clases de lunes a sábado, y la duración de cada una es de aproximadamente 75 minutos. De 9:00 a 10:15 AM es la primera, mientras que la última empieza a las 18:30. Además, si te queda gustando, los precios son demasiado accesibles!

Qué esperas entonces para ejercitar tus músculos, relajar tu mente, tu cuerpo y llenarte de energías, para que puedas terminar tu semana con el mejor de los ánimos.

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¿Qué deportes hacer cuando está lloviendo?

Por Magnolia
15
Junio
2010

muro de escalada

Según los pronósticos, esta semana se viene lluviosa en Santiago y para much@s es un problema ya que no se pueden realizar ciertos deportes al aire libre. Para todos aquellos amig@s deportistas, Fucsia te entrega varias opciones para entrenar a puertas cerradas y, quién sabe, puedes encontrar tu nuevo deporte favorito.

1.- Escalada en muro: este deporte es súper completo y te ayuda a fortalecer brazos, piernas, espalda, abdomen, o sea… ¡todo!  Un buen lugar para comenzar es El Muro, ubicado en avenida Américo Vespucio Sur 1647, Las Condes.

Otro lugar ubicado también en Las Condes, es el muro de escalada del Mall Sport donde hacen clases para los que no tienen conocimiento previo.

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6 Trucos para eliminar el exceso de grasa en tu rostro

Por Pistacho
14
Mayo
2010

Piel-grasa¿Tienes exceso de grasitud en tu cara? ¿Te salen espinillas y puntos negros? Si tu rostro es más bien brillante y tus poros se demuestran dilatados, entonces dile adiós a ese problema con los siguientes consejos prácticos que te entregamos en Fucsia.

1. Limpieza y exfoliación
Como primer paso, ten en cuenta que la grasitud de tu rostro puede derivar de una mala limpieza. Escoge jabones que no dañen la piel de tu rostro y límpialo cuando te levantes y acuestes. Utiliza tratamientos exfoliantes, puesto que son muy efectivos en cuanto a limpieza.

2. No comas productos grasos
Más cuando hace frío. Trata olvidar comer demasiado chocolates, alfajores y frutos secos. Por el contrario, prefiere una manzana o cualquier fruta rica en fibra. Verás cómo cambia tu piel!

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6 Claves para tener un trasero perfecto

Por Pistacho
29
Abril
2010

trasero-perfectoCreo que son pocas las afortunadas. Tener un trasero perfecto, redondo y parado no es una virtud muy común entre las mujeres, al menos en mi caso, llego a dar pena cuando uso pantalones apretados.

Las razones por las que una mujer tenga o no un trasero prominente dependen de sus características genéticas, pero también de si se preocuparon por realizar ejercicios focalizados o rutinas diarias que les permitieron tener un hermoso cuerpo.

Por eso en Fucsia te entregamos 6 tips para que tengas un trasero perfecto.

1. Andar en bicicleta

Como primera tarea, debes desempolvar tu bicicleta y salir a pasear en ella. Este ejercicio te permitirá tener caderas y muslos perfectos. Se recomienda 30 minutos de ejercicio diario. También puedes usar una bicicleta móvil.

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Easy Tone de Reebok

Por Bradshaw
31
Marzo
2010

Reebok

Reebok ha creado una nueva línea de calzado femenino, ideal para las mujeres que disfrutan realizar ejercicios: Easy Tone. Estas zapatillas, aunque no lo creas, prometen fortalecer piernas y glúteos en cada paso que das y sin efectuar un esfuerzo mayor. ¿Cómo?

Las piezas de desequilibrio ubicadas en el talón aportan una inestabilidad natural, lo que obliga a los músculos de las piernas y glúteos a adaptarse a esta nueva situación, realizando un esfuerzo muscular para mantener el equilibrio, por lo tanto TONIFICAN. Increíble no?

Lograrás tener glúteos 28% más firmes y muslos y pantorrillas 11% más tensas. Además Easy Tone te ayudará a reducir los problemas de espalda causados por las malas posturas. Pero ojo! que las zapatillas no están diseñadas para correr, son exclusivamente para caminar!

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Moda deportiva otoño-invierno 2010

Por Dominga
28
Marzo
2010

modagimnasio

Si eres de la que les gusta verse bien en todo momento es bueno que también te preocupes de los últimos gritos de la moda en materia deportiva. Una ida al gimnasio no tiene porque se signo de verse mal o algo desaliñada si puedes lucir fantástica con sólo unos consejos.
Como toda moda la ropa deportiva también cuenta con su colección otoño-invierno 2010. Te presentamos aquellas prendas que no pueden faltar en tu closet en esta temporada y que incluso puedes usar en cualquier momento.

Si eres de la personas que les gusta verse bien en todo momento, es bueno que también te preocupes de los últimos gritos de la moda en materia deportiva. Una ida al gimnasio no tiene porque ser signo de verse mal o algo desaliñada, si puedes lucir fantástica con sólo unos consejos.

Como toda moda, la ropa deportiva también cuenta con su colección otoño-invierno 2010. Te presentamos aquellas prendas que no pueden faltar en tu closet en esta temporada y que incluso puedes usar en cualquier momento.

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