Este domingo se corre la Women’s Race 5k

La carrera se llevará a cabo este domingo 6 de marzo (10:00 horas) en el marco de las celebraciones por el Día Internacional de la Mujer y pretende reunir a más de 2.500 chicas en la comuna de Vitacura. El Woman’s Race 5k Nike se realiza todos los años en las principales ciudades del continente, como Buenos Aires, Ciudad de México y Ciudad del Este, entre otras.

El evento, que se efectuará por primera vez en Santiago, es una excelente opción para mantenerte en forma y celebrar tu día sanamente. Ademas, ningún hombre podrá molestarte, ya que está prohibida su entrada a la zona de largada y la meta.

Borghi es el nuevo DT de nuestra Roja

Los argentinos se vuelven a tomar el poder. Ahora el ex entrenador de Colo-Colo, Claudio Borghi, fue presentado como el nuevo dirigente de la selección chilena, cargo que ocupará hasta fines de 2013.

La vacante la dejó el Marcelo Bielsa en enero, también argentino, que salió después de una larga polémica con la ANFP (Asociación Nacional de Fútbol Profesional).

Esta es una buena noticia para las amantes del fútbol, puesto que el “Bichi” tuvo una excelente temporada cuando dirigió Colo-Colo el 2006 y ya se comenta que éste será el cimiento de la “Roja” post Bielsa.

Slackline

Foto vía o.lee

Ya sé que les he contado varias veces que voy a cambiar de estilo de vida y hacer deporte, pero ahora sí que sí. Descubrí un entretenido hobby que en verdad no es deporte, pero sirve para relajarse y ejercitarse algo más que sea. Se llama Slackline, o más conocido como “cuerda floja”.

Lo entretenido es que te la compras (hay algunas más producidas que otras) y puedes instalarla donde sea, porque sólo necesitas dos pilares. Pueden ser árboles si te gusta estar al aire libre.

Cambio de estilo de vida

Estuve de cumpleaños hace poco y como nunca, me dio la sensación de que mi vida necesitaba un cambio. No uno radical de los que diga “ya! Lo dejo todo botado” ni tampoco convertirme en budista. Algo más simple, algo que de verdad me haga creer que cambié.

Pensando y pensando determiné que mi cambio va más por el estilo de vida que llevo: uno totalmente rutinario y sedentario. Voy de mi casa al trabajo y de vuelta, a lo más voy a la casa de mi pololo.

Así que ahora comencé hacer deporte, pero no porque quiero adelgazar para el verano, si no que porque de verdad el ejercicio me ayuda a relajarme, distraerme y hacer algo diferente de la rutina. Con mi mejor outfit deportivo, salí por Tobalaba a trotar… casi morí!

A fin de año, locas por el gym

Después del 18, con sus empanadas, anticuchos, chichas y demases nos baja el remordimiento. Sobre todo después de este fin de semana largo. Sólo basta decir que la demanda por gimnasios a fines de septiembre sube en un 40%.

Pasamos de estar echadas todo el año, a ser deportistas de alto rendimiento. No hay clase de spinning que se nos escape. Pero esto no puede ser sano. De hecho, no lo es. Incluso es peligroso. Lo ideal es que nos hagamos un chequeo médico previo, pero como lo más probable es que no lo hagamos, acá van unos datitos.

Deja el auto en casa y sal en bicicleta

Hace días que tengo ganas de comprar una bicicleta y empezar a venir al trabajo sin vivir el horror de los atochamientos vehiculares, las bocinas enfermizas por doquier y los peatones irresponsables cruzando las calles por cualquier parte. Por suerte, otros han pensado igual y, aprovechando que hoy se celebra el día mundial sin automóvil, se lleva a cabo hasta el 21 de  noviembre el 5º Festival de Bicicultura de Santiago, patrocinado por numerosas instituciones preocupadas por el uso de la bicicleta como medio de transporte y el cuidado del medio ambiente.

Este evento, que en años anteriores ha congregado a un amplio número de santiaguinos conscientes de la importancia de proteger nuestro aire y mejorar nuestra calidad de vida, ha dispuesto hoy una serie de actividades destinadas a educar y promover prácticas deportivas y saludables entre los capitalinos.

Novedosas actividades para mantenerse en forma

Cuando ya terminó la primera mitad del año a muchas les da por querer bajar los kilitos extras que subieron en invierno. Pensándolo bien, ¡sólo quedan 5 meses para el verano! Por eso es que en Fucsia te entregamos cuatro entretenidas maneras de moldear tu figura y eliminar ese rollito que tanto te molesta.

-Body Combat: esta es una clase súper fuerte que se basa principalmente en varias artes marciales como el Taekwondo, Tai Chi y Karate. La quema de calorías es altísima porque estás todo el rato realizando movimientos de estas disciplinas milenarias que ayudarán a entrenar todo tu cuerpo, siempre acompañado de música. En Sportlife de Vitacura y en el O2 de El Golf puedes inscribirte para tomar esta clase.

¡Sí, amo el fútbol!

Foto vía Ernst Vikne

Parece que para el común de las personas, en verdad para los hombres, es demasiado extraño que a una mujer le guste el fútbol tanto o más que ellos. Al escucharme hacer algún comentario medio futbolero comienza el interrogatorio: ¿te gusta el fútbol? con una cara de asombro impresionante. Mi respuesta: ¡sí, amo el fútbol!

Mi familia no es futbolera como para encontrar ahí la explicación de mi encanto por este deporte, los pololos que he tenido no salen del normal fanatismo y siempre me he rodeado con gente que le encanta  y otras que lo odian. Aunque no lo crean, conozco a varios hombres que odian el fútbol.

Creo que mi amor por este deporte empezó cuando era súper chica y todos los partidos del campeonato chileno lo transmitían por televisión abierta. Tengo recuerdos perfectos de estar la tarde de un fin de semana con mi viejo viendo fútbol. Pero la verdadera razón fue que en esa época estaba partiendo Marcelo Salas. Para mí, el mejor futbolista de Chile. Como metía tantos goles y siempre salía en todas partes, empecé a admirarlo. Después se fue a Argentina y luego a Italia y, por supuesto, lo seguí. Y ahí para estar al tanto, me tuve que meter en todas las ligas y campeonatos de fútbol habidos y por haber.

Comenzó la temporada de ski 2010

Para todas las fanáticas del deporte blanco, los centros de ski ya abrieron sus puertas para que puedas disfrutar de este maravilloso pasatiempo y de pasadita, hacer algo de ejercicio que nunca está de más.

Como todos los años, los centros invernales tienen distintas ofertas y promociones para que el ticket no salga tan caro y también puedas ahorrar en transporte y arriendo de equipos. Eso sí que no todo puede ser tan maravilloso y debes considerar que ningún descuento es aplicable durante la temporada alta, o sea, lo que duran las vacaciones de invierno y que varía según cada centro.

El Colorado ofrece diferentes tipos de descuentos, siempre y cuando demuestres que eres socia de un club de alguna empresa de telefonía celular o que eres dueña de una determinada tarjeta de crédito. Esto debes considerarlo al momento de comprar tus tickets diarios o de temporada. Los descuentos no son válidos durante el periodo entre el 12 de julio al 13 de agosto y feriados.

Chris Brown regresa para rendir tributo a Michael Jackson

El domingo recién pasado se celebraron los premios BET, galardones que cada año entrega Black Entertainment Television, a los mejores exponentes de la música, el cine y el deporte negro.

Sin duda una de las performances más comentada de la noche fue el homenaje que rindió Chris Brown a Michael Jackson, a un año de su muerte. La estrella del R&B cantó y bailó varios éxitos del difunto rey del pop, luciendo un brillante traje negro, un sombrero del mismo color, además del mítico guante blanco del ídolo pop.

Brown se había mantenido alejado de los escenarios hasta este domingo, donde tuvo un come back glorioso. Sin embargo, fue criticado por algunos, quienes aseguraron que se trataba de un acto teatral, en el que incluso hubo llanto, montado para que el público pudiera perdonarlo por la acusación que sufrió el año pasado por parte de su ex novia, Rihanna. Quien aseguró que la había agredido físicamente; y por lo cual fue encontrado culpable y condenado. Sin embargo, hay varios fanáticos que aseguran que durante su tributo, sólo estaba pensando en Jackson.