¡Mi mejor antídoto para la tristeza!
En esos momentos de tristeza o simplemente cuando hemos tenido un mal día (de esos que parecen nunca acabar), solemos buscar la compañía de una amiga o amigo para pasar la pena, divertirnos un rato y poner la mente en otras cosas. Al parecer, la compañía de alguien más nos asegura un repentino cambio de ánimo, un regaloneo espectacular que asegura la felicidad. Sin embargo, en ciertas ocasiones (no menores) estar acompañada no parece ser suficiente o peor aún, se convierte en la peor medicina.
Es por esto que, desde hace algunos años tomé una drástica decisión: ser mi propio consuelo para cuando estoy triste. Pienso que no hay nadie mejor que yo para saber la fórmula secreta del regaloneo. Piénsenlo bien, quién mejor que nosotras mismas para saber lo que nos gusta, lo que realmente deseamos en ese preciso momento y lo que estamos seguras que nos hará pasar el mejor rato del mundo.
Por esto, quiero compartirles mis tres maneras para hacerme sonreír cuando estoy triste:
Un buen libro: en este país donde este preciado objeto es un bien de lujo y sabiendo que cuando estoy triste necesito recordar que merezco lo mejor, comprarme algo bonito es mi principal antídoto para la tristeza.
Un helado de tres niveles: sí, cuando estoy triste quiero llenarme de todo el dulce posible, a fin de cuentas varios estudios afirman que el chocolate ayuda a aliviar el dolor, pues bueno, qué mejor momento que cuando estoy triste para comer placenteramente un helado de todos los sabores, tamaños y colores.
Una buena cena: A veces creemos que necesitamos estar acompañadas para ir al restaurante que vimos anunciado en la tele o por el que pasamos hace poco y parecía interesante, pues bueno, cuando estoy triste me gusta comer lo que quiero y qué mejor que ir a cenar conmigo misma para regalonearme.
¿Algún tip de regaloneo que nos quieran compartir?
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sugerencias fucsia
15 / 05 / 2012
Dominó Restaurante
Para celebrar sus 60 años, Dominó abre nuevo local con zona de juegos para niños, estacionamientos, pantalla gigante, una barra de 10 metros de largo, terrazas; y por si esto fuera poco, despacho a domicilio www.domino.cl Dónde: Pedro de Valdivia 3535, Ñuñoa
Mis metodos para superar la tristeza dependen del tiempo que tenga disponible.
Cuando hay tiempo, me voy a la pelu, me hago la manicure; y mientras esperas, lees revistas como la cosmopolitan que te distraen y tienen un contenido mas ludico.
Si hay poco tiempo, en la pega me queda poco tiempo para pensar en la inmortalidad del cangrejo, pero en el trayecto a la casa, o a donde sea, escucho musica alegre, harto pop, hasta regaeton, para distraerse y no darle vueltas al asunto que me tiene triste.
que lindo post! Cuando tengo un mal día trato de darme toda la licencia del mundo para dormir cuanto quiera, y luego salir a tomar un tecito maravilloso en algún lugar que me guste.
Ordenar la casa, nada peor que estar triste y ver un desastre. Mis remodelaciones, cambios de orden y cosas por el estilo han nacido de ahi
ejercicio!
eso hace liberar endorfinas!
Son hormonas que producen “felicidad” en el cuerpo.
también el chocolate ayuda en eso (en la libreación de endorfinas) lo malo es que te puede hacer subir de peso si la pena es grandepooo!!!
es verdad… comprar algo lindo, ir a la peluquería a q te hagan cariño… pero también, si es mucha la pena, llorar haaarto y quedarse un rato tranquila en casa solita
escuchar mi música favorita, eso me hace feliz
comprando algo lindo que te haga sentir hermosa ja .-