Novedosas actividades para mantenerse en forma
Cuando ya terminó la primera mitad del año a muchas les da por querer bajar los kilitos extras que subieron en invierno. Pensándolo bien, ¡sólo quedan 5 meses para el verano! Por eso es que en Fucsia te entregamos cuatro entretenidas maneras de moldear tu figura y eliminar ese rollito que tanto te molesta.
-Body Combat: esta es una clase súper fuerte que se basa principalmente en varias artes marciales como el Taekwondo, Tai Chi y Karate. La quema de calorías es altísima porque estás todo el rato realizando movimientos de estas disciplinas milenarias que ayudarán a entrenar todo tu cuerpo, siempre acompañado de música. En Sportlife de Vitacura y en el O2 de El Golf puedes inscribirte para tomar esta clase.
-Power Jump: Este es lejos el que más me tinca. Se trata de un programa de gimnasia que usa una mini cama saltarina mientras sigues rutinas de movimientos simples con las manos y saltas como cuando eras una niña. Tanto en los Sportlife como en el O2 Club se dan estas clases dentro del programa Fitness.
-Bodi Pump: Es una clase que se realiza con cargas, es decir, todo el rato tienes una barra con diferentes pesos que se adaptan según cada persona. Las mayorías de las clases duran 1 hora y lo entretenido es que sigues las rutinas al ritmo de la música y además, mejoras considerablemente tu musculatura. En el Sportlife de San Carlos de Apoquindo hay clases con diferentes horarios.
-Taebo: Esta nueva “disciplina” mezcla dos deportes. Combina las patadas del Taekwondo y los golpes del Kick Boxing. ¿Por qué te lo recomendamos? Porque lo divertido es que pese a ser un poco agresivo, todo el rato estás al ritmo de la música. En el O2 Club de Los Trapenses se imparten clases de Taebo.
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- Jessica comentó en Pequeñas tonteritas de amor: "jajja que risa esos tiempos, yo aun hago lo mismo con el boleto, lo hago inconcientemente jajja, recuerdo que trataba de copiar su letra cuando escribia, nose guardaba todo lo que sea relacionado con ..."
- Jessica comentó en Mis tips de belleza caseros, ¿compartamos?: "mmm interesante !! lo que yo podria recomendar es que cada vez que usen alguna crema para algo, ya sea facial o corporal ( arrugas, celulitis,etc) deben limpiar el area ya sea exfoliando o con leche l..."
- pau-la comentó en Justin: ¿Por qué no vuelves a la música?: "a mi me pasa lo mismo,cuando estaba en ese grupito,lo hayaba horrible lejos el mino mas feo de todos los grupos q habian en ese entonces..... pero ahora "lo encuentro ricoooooooooo y demasiado sexy!..."
- Lore comentó en Justin: ¿Por qué no vuelves a la música?: "Totalmente de acuerdo.. Le amooooooooooooo!"
- Tiarilla comentó en Qué debes considerar antes de vivir en pareja: "Hola: Me encantaría si me pudieras contar cómo te fue... me encuentro precisamente en ésta situación, llevamos casi 4 años y medio con mi pololo y creemos que es tiempo de dar un paso. Ninguno..."
sugerencias fucsia
3 / 02 / 2012
Plancha que ondula y alisa
La BaByliss PRO U Style, Straight Curl es la única plancha multifuncional que riza, ondula, mezcla estilos y logra el alisado perfecto. Sus 25 milímetros permiten cubrir más cabello en cada utilización.Distribuida exclusivamente por InterSalon en Chile, este modelo tiene un valor de $49.900.
yo soy fan de body systems!! que acreditan a los gym….my favorito lejos es body jump!! lo recomiendo 100%. Como yo vivo en la Reina acá da esas clases el gym bardi….que además me encanta porque son todos muy amistosos!
Q buena… se ven entretenidas… buenas opciones para las niñas, para que este verano las playas estén repletas de niñas lindas.